Operacije zuba mogu biti bolne i uzrokovati otok, ali postoje prirodni načini za smanjenje bola i otoka.
Čak i rutinske operacije poput operacije poput vađenja umnjaka zahtevaju određen period oporavka.
Prirodni načini za smanjenje bola i otoka nakon operacije zuba
Iako su lekovi protiv bolova i antiinflamatorni lekovi važni za smanjenje boli i otoka, postoji nekoliko prirodnih načina za smanjenje ovih simptoma.
1. Hladne obloge
Hladne obloge mogu pomoći kod smanjenja otoka i bola nakon operacija zuba.
Možete koristiti hladne obloge koje će pomoći kod smanjenja otoka, a zatim preći na toplu oblogu kako bi se poboljšao protok krvi i smanjio bol.
Hladne obloge treba koristiti u intervalima od 20-30 minuta.
2. Podizanje nivoa glave
Podizanje glave može pomoći u smanjenju bola nakon operacije na nekoliko načina.
Prvo, ležanje u krevetu s glavom podignutom može pomoći u smanjenju otoka u području zuba, zahvaljujući smajenom protoku krvi u to područje smanjuje, što može ublažiti bol i upalu.
Drugo, podizanje glave može pomoći u smanjenju bolu u zubu tako što će olakšati disanje i smanjiti nakupljanje sluzi u grlu. Ako ste prehlađeni ili imate sinusnu infekciju, nakupljanje sluzi u grlu može izazvati pritisak na zub i pogoršati bol.
Ispiranje usta hladnim čajem od kamilice dvojako će uticati na smanjenje bola, svojim protivupalnim i anestetičkim svojstvima, ali i hladnoćom.
3. Hrana bogata vitaminom C
Vitamin C je važan za obnovu tkiva i može pomoći u smanjenju bola i otoka nakon operacije zuba.
Jedite namirnice bogate vitaminom C, poput naranče, grejpa, kivija i papaje, kako biste pomogli telu da se brže oporavi, posebno nakon operacija poput ugradnje implanata koji zahtevaju duži oporavak.
4. Čaj od kamilice
Kamilica ima protivupalna i anestetička svojstva koja mogu pomoći u smanjenju boli i otoka nakon operacije zuba.
Napravite čaj od kamilice i ohladite ga u frižideru i sa njim možete ispirati usta nekoliko puta dnevno.
5. Beli luk
Beli luk ima nekoliko svojstava koja mogu pomoći u smanjenju boli i otoka nakon operacije zuba.
On sadrži antioksidanse i antiinflamatorne sastojke koji mogu pomoći u smanjenju upale i bola u ustima.
Osim toga, beli luk ima antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u sprečavanju razvoja infekcije nakon operacije zuba. Ako se infekcija razvije, može izazvati povećanje bola i otoka.
Na kraju, beli luk ima jaka anestetička svojstva i smatra se jednim od najpotentnijih prirodnih antiseptika.
6. Ispiranje usta slanom vodom
So ima antimikrobna svojstva koja pomažu u uklanjanju bakterija iz usta što može pomoći u smanjenju rizika od infekcije i smanjenju bola uzrokovanog upalom.
Takođe, so ima protivupalni efekat koji može pomoći u smanjenju otoka tkiva u ustima.
Slani rastvor će pomoći u ublažavanju bola tako što će osvežiti i omekšati sluznicu usta.
7. Kurkuma
Kurkuma se koristi kao biljni lek za razne zdravstvene probleme, uključujući bol i otok nakon operacije zuba zbog njene sposobnosti da deluje kao protivpalno sredstvo i smanjuje bol.
Uopšteno, kurkuma se smatra jednim od najzdravijih začina na svetu.
Ako želite probati kurkumu za smanjenje bola i otoka nakon operacije zuba, možete je koristiti u obliku čaja ili dodati u hranu.
