Mnogi od Vas još uvek žale za letom koje je prošlo, morem, suncem, koga i nije tako puno bilo, maštaju o novom godišnjem odmoru… Istina je da je jesen uveliko stigla i da može biti zanimljiva i vesela. Otpočnite svoju „zlatnu jesen“. Jesen je pravo vreme da napravite pozitivne promene u svom životu po pitanju ishrane, nege, razmišljanja i uopšte stila života.
Niste u trci da dovedete svoju liniju u najbolju moguću formu jer počinje „sezona kupaćih kostima“, a još uvek nije počela ni „novogodišnja groznica“, pa je pravo vreme da uradite nešto za sebe, polako i staloženo. Napravite svoj mali plan, kratkoročan i realan. Možete da promenite način ishrane, da krenete da trenirate, da prestanete stalno da brinete i dozvolite sebi „luksuz“ da budete razdragani kao dete.
